2005年07月18日

皆生から帰り中


レースはボロクソでしたがアイアンマン魂で完走はしました。初心者軍団もいろいろなアクシデントがありながらもちゃんと帰ってきたのでよかったよかった。また報告書きます。

↓↓ロングのよきライバル,松下くんと佐藤くん
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2005年07月03日

大雨警報


にわかにクソ雨が多くなった影響で,さぎしま練習会が中止になっただけでなく,当番につき大雨警報で夜中いまから職場に行く羽目になってしまいました。。。今日はぐっすり眠りたかったのに,これは最悪の巡り合わせですな〜。居眠り運転で高速飛ばしてます。

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2005年06月08日

多忙につき


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仕事,私生活で自己について考えること等,多忙のため更新ができていませんが,そのうち書きます。ネタにはまったく困っていません(笑)
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2005年04月26日

これはいい♪ミルクセーキもどき

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三十九度の熱にも負けず更新です☆アスリートなら欠かせないプロテインですが,ぼくは内容と値段を比較検討してウイダーのバニラ風味を愛用しております。糖質も摂りたいので,飲むヨーグルトでシェイクしたり,牛乳の場合はプレーンヨーグルトの付録で余りまくる(でしょ?)砂糖を混ぜておいしく飲んでます。

さて,ここでなかなか思いつかないと思うのですが,バニラプロテイン+牛乳+砂糖+卵=ミルクセーキ?力いっぱいシェイクしないとうまくできませんが,ゼヒ一度どうでしょか?うまいっすよ!
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2005年04月11日

土師ダムの桜

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通勤途中の土師ダムには,ダム湖をぐるりと一万本の桜の木が囲んでいてめちゃくちゃきれい。涼しいから今日が満開ぐらいの感じ。ひたすら苦痛な長距離通勤も,一年のうちこの時期だけはわりとよい。
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無警戒なアサリくんたち

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そんなに無警戒に足出しとって大丈夫かいね〜?
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2005年04月02日

昨日はエイプリルフール


あまりいないと思いますが,何人かマジでだまされたそこのあなた!あなたはとても純粋ないい人です!真っ先にだまされた財前,おまえはほんまにええやつじゃ!つうか,夜家に帰ったら家財一式逃げていた…ならありえますが,朝起きたら逃げていた…って,ぼくはどんなに爆睡しているのか!?

ちなみに状況写真は,職場の倉庫のできるだけサムーい雰囲気をかもしだす場所を使いました★


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2005年03月27日

マイマイ4位,高橋泰夫さん優勝!


カーフマンチャンピオンシップ速報が弟から入りました,マイマイは4位で世界選手権出場決定!めでたいめでたい!おめでとう!ランが本調子でないのによくがんばりました!!!

男子は,ラン勝負を制して高橋泰夫さんが見事優勝!すばらしい!今年の泰夫さんはバイクがワンランクアップしていたような気がしていたので,予感がしていました。おめでとうございます!


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2005年03月24日

無事に帰れるのか??

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先週ノーマルタイヤに換えたのに,おもわぬ雪です。高速がタイヤ規制で入れないので,いま鈴張峠を越えるところ,どんどん雪が増えてきて滑りながら走っています。すでに反対車線は真っ白なので引き返し不可,このままなんとか峠を越えるしかない。帰れるのか〜??
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2005年03月20日

みんな無事ゴール

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厳しいコース&風も冷たいなか,うめちゃんはちゃんと3時間切りました。初マラソン三人もくすくすは2位,大なまず選手もなおちゃんも最後までぜんぜんペースダウンせず完走しました♪福岡夫妻も三田さんもバッチリゴールしましたよかったよかった。
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うめちゃん!

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半分すぎて風邪ひき練習不足のうめちゃんはそろそろバテ気味?
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くすのきマラソン出発前

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みんながんばれ〜
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2005年02月19日

虹がきれい

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撮影に成功した。見える?

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2005年02月15日

講習会とうとう終わり

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↑↑ちょうど20年前の第一回宮古島の優勝者は中山俊行さん,その人本人が今回の中級指導者講習会に参加されていた。パッと見は,ほとんど昔と容貌が変わらずただの気さくなオッサンなのだが,あまりに伝説の人すぎてなんとも気後れしてしまった。しかし二言三言ぐらい話をさせてもらった。‘むかし広島大会には何度か来られたのですか?’などと,ついアホな質問をしてしまったりしたが,丁寧に答えてくださった,大変貴重な体験をした。
posted by at 00:45| Comment(0) | TrackBack(0) | モブログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年02月13日

JTU中級指導者講習会三日目

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夕方まで実技をしたあとは,班に別れてケーススタディ。初日から準備しているが,ぼくたちの班は子供スクールのカリキュラム。去年広島でポシャった内容なのでちょっとうれしい。メンバーは北海道の和田さん,去年初級講習でも一緒だった小林さん,サッカーの宮本さん,岡いずみさん,矢島ルリ子さん。岡いずみさんのファンキーな絵が光る!

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2005年02月10日

西新宿を徘徊中…

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Miles Davis および Led Zeppelin のブートCD&DVDを物色中。かなり歩いて数枚買った。さて掘り出し物はあるか?
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2005年02月02日

運転禁止禁止!!!!

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この道路状況で,ノーマルタイヤのやつ,および時速四十キロ以上出せんヘタクソなやつは走るの禁止じゃ!おうちでええ子しとれや!!渋滞の先頭になっとるやつは全員重罪じゃクソバカタレ!!
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2005年02月01日

大雪警報で出動

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八千代の時点でもうかなりきてますな。
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2005年01月28日

表示が直りました

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いろいろいじくって直りました。
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表示がおかしい(-_-;)

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サイドバーが記事の下にきておかしなことになってます。いろいろイジったからでしょうが,なかなか直らん…かっちょ悪いし困ったわ〜はよリニューアルせえいうことじゃろか?
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2005年01月26日

プチ断食の結果

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とくに変わったこともなく,腹もさほど減らず朝に目が覚めました。普通に飯を食って,昨日の野菜ジュースを主成分とするウンコがモクモクッとでたので,ぼくはもともと健康なんでしょう。

空腹感がたいしたことなかったのは,ぼくの身体が脂肪代謝に優れており,パチッと切り替わったためではないかと勝手に解釈します。日頃の摂取量4000kcal分と思われる程度に皮も少し薄くなっているしあまり間違っていないでしょう。

移って早々にシーサーも投稿が重いので,ランのネタはまた明日以降で…
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2005年01月25日

プチ断食&白湯

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毎日普通に腹いっぱい食っているのに朝起きたらあまりに腹が減っていたので,腹が立っていっそプチ断食することにした。一日やったらどうなるじゃろか?実験実験…

ついでに,最近職場で白湯を飲むようにしている。飲み物がコーヒーしかなく,つい飲み過ぎで利尿作用もあるので体に悪い気がしていた。水を毎日買うのも不経済。で,ひらめいたのだが,ポットならだいたいの職場にあるので白湯を飲めばよい。猫舌でチビチビ飲むので吸収もいい感じ☆
posted by at 12:22| 広島 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | モブログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

テスト

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今日じゃないよ,ウケケケ。
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いらっしゃい

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リンクや古い記事はhttp://hawaiikona.jugem.jp/を参照してください。

そのうちガラリと作り替えますので,当面2つのブログを行き来してご覧くだされ。
posted by at 01:31| 広島 ☔| Comment(11) | TrackBack(0) | モブログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年01月23日

広島男子駅伝

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真横を撮るのは難しい。つうか,この人フォーム悪い?
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2005年01月20日

広島道で炎上!

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運転者は無事のようだ。
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2005年01月17日

JUGEM重杉

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よって落ち着くまで数日お待ちください。ぼろいんですよ,JUGEM…
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2005年01月06日

松本美穂ブラジルへ

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ブラジルの彼氏のところへ行きます。その送別会。
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2005年01月04日

今日は仕事始め

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県北はこのような状況です。
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2005年01月01日

2004年12月27日

忘年会3

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大騒ぎ中の坂根三保
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2004年12月26日

忘年会2

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フラッシュが壊れている。
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忘年会の様子

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サンタ5太!
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2004年12月20日

モブログテスト

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 どうだ

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2004年12月18日

重すぎて投稿不可!

JUGEMのブログサーバーがボロすぎて、画像の投稿ができません!したがって中身のある記事が載せられません。しばしお待ちください…
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2004年12月17日

モブログテスト

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最近、あまりにも重杉なんでちょっとテスト。数日前に虹が出たときの。でもケイタイカメラではわかりにくい。
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2004年12月03日

買い溜めしたが…

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今回の岩国基地のデュアスロンでも、アメリカ仕様のうまいコーラを買い溜めしたが、もちろんすぐなくなった。コーラ中毒ですから〜〇
posted by at 23:30| Comment(0) | TrackBack(0) | モブログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年11月22日

かわいそうなS610

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長年レースにトレーニングに酷使されてきた心拍計S610くんがとうとうこんな姿に…バンド換えたらまだいけるけど、最近防水もヤバいしそろそろ4代目にチェンジかな〜。
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2004年11月21日

伊勢神宮内宮

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撮影禁止らしいです。なんせ子孫が御健在なぶんドロドロ感が希薄で、御利益ありそうな雰囲気では系統違いの出雲大社の方が勝ってますかね。
posted by at 11:23| Comment(0) | TrackBack(0) | モブログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

伊勢神宮にて

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新嘗祭の関係の行事らしい。
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2004年11月13日

カーフマン準備完了

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チェーンもきれいにしたし。明日はがんばるで〜。1−6、1−6!!
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2004年11月06日

これが問題のユッチンソンタイヤ

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2004.11/6の練習日誌で報告済みの、ママチャリでまたもやこけた件。携帯カメラでは魚眼ぽくなるので変だが、尖り具合わかる?バンクさせた時の切れ込み具合に癖があるので多少注意を要する。このタイヤで手放しは禁止!バンク中のグリップは悪くない。でも,超プラス思考ということで,こけたのもデュアで遅かった時の言い訳になるけえ、ええことにしよう(笑)
posted by at 17:09| Comment(2) | TrackBack(0) | モブログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年11月04日

品薄のCo−Q10

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どうやらテレビで特集やったらしく、品薄でまったく手に入らないCo−Q10。なんか、メーカー違っても、製造元は何箇所かしかなくほとんどみな同じ中身らしい。しょうがないのでアメリカのウェブショップ通販で買った。五日ぐらいで来たし安いので、今度から自分で取り寄せよう。
posted by at 20:22| Comment(4) | TrackBack(0) | モブログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年11月03日

本日は

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こんな感じにするべ〜。
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2004年09月26日

打ち上げ終了

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なおちゃん、中尾さん、白石さん、であります。
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打ち上げ中のフジタドルフィンコンビ

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かつ&みほコンビ
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打ち上げ中のさくらだ親分夫妻

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あと九日で子供が生まれるさくらだ親分夫妻です。
posted by at 20:56| Comment(0) | TrackBack(0) | モブログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

打ち上げの様子

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かつ、スケベ隊長スミスさん、岸田おいさん
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2004年09月23日

横山大観展

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↑枯山水の日本庭園

足立美術館で横山大観展が26日まであるというのでいってみた。海がテーマの10点と山がテーマの10点で、昭和15年に描かれたものらしい。画はよく分からないが、とくに水墨画の海の画がいいと思った。他にも、常設の大観さんの画のなかで、屏風に描かれた紅葉がとても美しかった。

海と山の作品のなかに2点ほど、かなり違和感のある朱色で太陽が描かれた画があり、なんだこりゃと思ったが、少し考えてわかった。それは、日の丸なのだ。横山大観さんは、戦時体制下において、政府の方針にうまく一致した人だったわけだ。

それはおいといて、はじめて足立美術館にいった。日本庭園はアメリカの雑誌で二年連続日本一に選ばれたそうだ。たしかに、手入れがいきとどいている。常時7人の庭師さんが手入れしてるそうだ。しかし、ぼくら日本人からみてどうか?ややきれいすぎ整いすぎで、ワビサビというものがあまり感じられなく思った。

あと、収集された美術品に統一感がなく、あまり詳しくない金持ちが雑多に集めたコレクションという感じ。他には魯山人の陶器なども少しあった。

ということで、大観さんの画はみてよかったので、わざわざいってよかった。
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2004年09月20日

平本っちゃん結婚おめでとう!

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広島のトライアスロンをいろいろお世話してくれている平本っちゃんが結婚しました☆おめでとう!
posted by at 18:24| Comment(0) | TrackBack(0) | モブログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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