2004年11月09日

今シーズン(残りカス)の予定

今週末11/7はカーフマンの近畿ステージに出場します。2週間空いて11/28は岩国デュアスロン。3週間空いて12/19は,今のところ防府マラソンの予定です。この3つはどれもBプライオリティのレースですが,強いてどれかといえばマラソンでベストを出したい。

というのが,自分のフルマラソンのベストは5年も前の2時間53分で,トライアスロンのランのベストが3時間05分なので,これは相当ショボイベスト記録。なぜそんな昔のショボイ記録がベストかというと,それ以降はトライアスロンを優先させていてまともなコンディションでマラソンを走っていないからなのです。当時の自分がどれほどショボイ選手だったかよく分かっているだけに,なんとか解消しておきたい。ちなみに2003年に,アイアンマンNZの2週間前に調整として愛媛マラソンに出場しましたが,このときは(マラソンのレースペースー10%ーα)の心拍数をキープで2時間56分でした。

そうはいっても週末はデュアスロンもあるので,どこに30キロ走を入れるかが問題です。さすがに土曜30キロ走って日曜レースはできんし,ということはどこかの平日で30キロ走をやらないといけない。そろそろハワイまでに積み上げた持久力もなくなってきているし…

ま,そんな練習計画をいろいろ考えるのも楽しいわけです。マラソンがすんだらオフじゃい!



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