2004年07月28日

皆生報告4

さてランだ。いくら涼しくても,今回は3時間10分を切れるような練習を積めていない。だから4分45秒をキープして,3時間20分を目安に集中して走ろう。前の保田君とは20m差ぐらいまでは一度縮まったが,信号にかかってからどんどん離れていきそのうち見えなくなった。18キロぐらいで,後から岩瀬さんがかなりな勢いで追いついてきたので少し話をした。折り返してみると,すぐ後に3人来ているし,その後もずらずらつながっている。ちょうどしんどくなってきたところなので,気力をふりしぼってあまり抜かれないようにしないと…

じき辻さん,猪狩くん,静間さんの3人がきた。幸いちょいハヤぐらいのペースで,これを利用させてもらってリズムを取り戻すことにした。あとで応援の人には’デッドヒートどうなった?’とか言われたが,単に利用させてもらっていただけなので,まことに恐縮です…結局30キロ手前ぐらいで先に行ってもらい,あとはマイペースで行く。しばらくすると体がまた復活してきて,3人組から落ちてきた猪狩君を再びとらえ,14位でゴールすることができた。おそらくラスト5キロ区間が一番速く走れたと思う。



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テスト
Posted by ギン at 2004年07月28日 21:55
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