2004年03月10日

中国ブロック講習会レポート3

昼食をはさんで,稲毛の山根コーチの出番の前に,今回の世話人の母里さんからメンタル面についての話があった。紙をもらい,自分の○年後の人生目標&スポーツでの目標を書き込んでいくものと,プラス思考マイナス思考についてのチェック。

人生の計画とスポーツにおける計画の整合性を取っておくのは大変重要だという話…たしかにそうである。うまく折り合いをつけてやらないと,仕事に影響したり,ぼくのように嫁さんに愛想尽かされて,逃げられる(笑)。まあこの件に関しては100%トライアスロンのせいにするのは自分自身卑怯だが。実際アメリカではアイアンマンにはまりすぎて離婚する人が増えているらしい(マジで)。

またプラス思考,このことはぼく自身とても重要だと思う。ぼくはだいたいの場合において超プラス思考であり,なんでも自分に都合よく解釈する。たとえば女性に優しくされれば,その女性はぼくのことが好きなんだ…と思うようにする(笑)。冗談はさておき,よくいるタイプで,練習ではすごいのにレースではいまいちだめという場合…これは,レースのその瞬間もそうなのだが,そこにいたる準備段階においてもメンタルの強さが大きく作用するように思うので,トータルではものすごい影響があると思う。

ぼくが今のような超プラス思考になったのは,衣笠さんか誰かの本を読んでから意識しはじめて,ある程度努力によるものだと自分では感じているが,このプラス思考はとても大事なことだ。ただ,これは一概にはいえない難しい問題だ。なんでもそうだが,できる人には当たり前のことでもできない人にはできない,そこでできない人にどのようにできるように変えさせていくか,どのように伝えていくか,どうすれば改善できるか,これが難しい。

またぼくの弟はぼくと正反対でわりとマイナス思考気味で,今から書くらしい卒論の研究テーマは,‘世の中プラス思考が成功の絶対条件のように言うが,マイナス思考でもそれなりに成功することはありうる’みたいな内容らしい。たしかに,‘準備も何もせずなんとかなるよー’みたいな無責任なプラス思考よりは,まだ‘石橋をたたいて渡る’ほうがいいに決まっている。というか,そんな消極的な話でなく,きちんとやるべきことをやった上でのプラス思考!これが一番なんじゃないか??でもやっぱ人それぞれかー。

だいぶ話がずれた。


posted by at 17:43| Comment(0) | TrackBack(0) | トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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