2003年12月11日

いよいよ岩国

ハワイ後2週間はほぼ何もせず、その後岩国へ向けての6週間は、下の図のようでした。

E=Easy
M=Medium
H=Hard
マ=マッサージ
ー=Rest day

スピードの練習は腹7分目といった感じで、練習時間は、空港のデュアスロンのレース時間を含めて週平均6時間50分ほどでした。当日調子がいいかどうか分からないですが、できるだけ風が強いほど自分には有利なのでビュービュー吹けー。がんばりま〜〜す。次回からはまたバイクのポジションの話に戻ります。



posted by at 23:09| Comment(0) | TrackBack(0) | トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:


この記事へのトラックバック
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。