2011年06月22日

はつかいちまで2週間切る


110622.jpegこちらの週間練習時間のとおり、はつかいちに向けて4月ぐらいからボチボチやりはじめたが、4月末に車にぶつかって3週間ぐらい棒に振り、そこから5週間ぐらいやった感じか。いずれにしても、スキマ時間を積み重ねてギリギリの練習をしてもこの程度が限界で、これ以上やったら過労死してしまいそう。

スイムは今年に入っていまのところ8回泳いだ。去年は年間4回しか泳いでないので倍増。むかしの感覚は忘れてしまっているが、今週来週あと2回泳いで、2.5キロはなんとか泳げるだろう。

練習は本当にわずかだが、経験を元にツボははずしていないつもり。ちょっとずつ改善しているし、だんだん気分が高まってきた。当日はベストを尽くします。



posted by at 11:55| Comment(2) | TrackBack(0) | トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
>経験を元にツボははずしていない

ひとつひとつ、裏付けがある方が身に付きますよね。

レースブランクからの再レース、体感などまたレポお願いします。

京阪神地域は入梅早かったものの空梅雨、昨日からは近所の寒暖計も34-5度、職場で天然サウナトレしてます。アラフォーには日々の天気の変化に対応するのがタフですw
Posted by 松村 at 2011年06月25日 17:25
いやーお察しします、ぼくのところもミストサウナ状態ですが…(笑)またヒマがあればレポ書きますね。
Posted by まえだ at 2011年06月25日 22:13
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