2009年11月17日

つくマラ5日前に


5週間前にヒルクライムを走って以降、6週間で400キロを目標にできるだけがんばって走ってみたが、5週終了時点で300キロちょっと、今週は落とすので6週間合計で350キロといったところ。バイクにほとんど乗らなかったので、ランの練習時間がそのまま心臓を動かしている時間となっており、これではちょっとヌルすぎたか。目標は2時間40分切りだったけど、どうも思ったように調子が上がってこなかったため、うまく走れても45分切れるかどうか、潰れたら50分超、せいぜいその程度の力だと思う。

たいした練習もしてない者がいう資格はないかもしれないが、せっかく体重が軽くなったのにそれに応じたところまで調子が上がってこなかったのはちょっと残念だ。ただ、レースでは自分なりに力を出しきる走りをするつもりなので、もしかして体調抜群だったらいい記録が出るかもしれない。



posted by at 21:14| Comment(0) | TrackBack(0) | トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:


この記事へのトラックバック
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。